Смразяващите думи на хирурга след страха от рак изплашиха майка да загуби девет стоуна
Жена загуби девет стоуна, след като беше шокирана да промени живота си от хирург по време на страх от рак.
Джудит Гибсън от Балимена в Ко Антрим е с наднормено тегло от 11-годишна възраст, когато баща й загива в автомобилна катастрофа. Сега 45-годишната жена казва, че е била „толкова нещастна“, че просто е яла чипс, шоколад и сладкиши след вечерята си. Джудит каза: „След това напълнях и когато започнах да пълнея, започнаха да ме тормозят в училище, да ми се подиграват, че съм „дебела“, но също и че нямам баща.“
С увеличаването на теглото си тя беше неспособна да отиде в магазина за дрехи, за да си купи дрехи по същия начин като връстниците й. Джудит каза: „Спомням си по-специално, че отидох да взема училищната си униформа, за да се върна на училище, и те просто не можаха да намерят такава, която да ми става. Майка ми беше толкова смутена, че плаках през целия път до магазин за големи дами, за да си купя пола, която да ми става. Знаех тогава и там, че ще бъда напълно измъчван от тормозите в училище, че я нося - там изглеждаше няма край.“
Тайното ядене продължи в зряла възраст, тя се омъжи в сватбена рокля с размер 24, която трябваше да бъде изработена специално, защото най-големият размер, който направиха в магазина, беше размер 16.
Джудит каза на Belfast Live: „Опитвах се да се заблуждавам, че съм щастлива сега, когато бях омъжена и имах някой, който да ме обича, и отново със задоволство ядох повече, особено когато съпругът ми беше навън и работеше нощна смяна и бях сама вкъщи."
Освен това тя винаги е имала гинекологични проблеми от ранна възраст и й казаха, че трябва да отслабне, за да се възползва от синдрома на поликистозните яйчници. И все пак тя опита няколко диети и в крайна сметка отслабна, но това никога не беше устойчиво.
Тя обяснява: „Стигах до момент от живота си, в който знаех, че нещо трябва да се промени. Знаех какво трябва да направя, но да го направя сам беше страшно. Бях чувал за тази група Slimming World, която мой приятел щеше да посещава в друг град, и не можех да повярвам на ушите си! Той ми разказваше за цялата храна, която ядеше, храна, която наистина обичах - паста, ориз, картофи, чипс - храни, които винаги са ми казвали, че не мога да ям, за да отслабна, а ето, че той ги ядеше и отслабваше! ”
В съзнанието й беше посято малко семе, но нищо не се случи, докато Джудит не беше откарана в болница със съмнение за рак на яйчниците. Тя каза: "Нищо друго нямаше значение. Изпитвах болка, бях в шок и бях уплашена, че ще умра и ще оставя децата си без майка."
В крайна сметка се оказа просто огромна киста, която трябваше да бъде отстранена хирургически. Това беше огромно облекчение, но тя започна да се паникьосва, тъй като знаеше, че теглото й ще бъде проблем по отношение на операцията. Тя си спомня: „Спомням си го толкова добре, хирургът дойде, погледна ме и веднага каза, че не може да ме оперира, защото бях болезнено затлъстяла и не се побирах на масата. Това беше най-лошото усещане за всички тях."
Тя се отчая и изпадна още повече в депресия, мислейки, че не може да направи нищо с теглото си. Джудит каза: „Прибрах се вкъщи от болница и вместо да правя това, което правех винаги и да ям чипс и шоколад, за да се утеша, потърсих най-близката до мен група Slimming World, никога не съм мислила, че минавайки през тези врати, ще мога да променя живота си напълно."
Консултантът на Света за отслабване каза на Джудит, че ще може да превърне любимите си храни в здравословни ястия, с които да се засища и никога да не гладува и да не пропуска семейни ястия или общуване Тя добави: „Не можех да повярвам, че мога да приготвя моето къри, лазаня и чипс и добрия стар семеен любим пай със зеленчуци и въпреки това да отслабна.“
Джудит беше изумена че никога не е била гладна и през тази първа седмица на хранене с подходящи храни тя се върна към загуба на тегло с 9 lb!Тя коментира: „Тогава знаех, че това е пътят напред за мен, без глад, без лишения, просто добре, честно храна и много помощ и подкрепа от моите нови приятели в групата Slimming World.
Джудит вече е малко над девет камъка по-лека и знаеше, че иска да продължи своето собствено пътуване и да помага на други хора. Тя казва: „Има толкова много объркване и толкова много митове около загубата на тегло, от броене на калории до драстични хирургични процедури, защото хората са сериозно отчаяни да отслабнат.
„За мен няма по-добър начин от това да уча как да готвя от нулата, бъдете в стая с хора, които разбират и също така помагат в подкрепа на нагласата и поведенческите промени, които трябва да се направят около храната и дейността. Това са само някои от причините, поради които тя направи тази крачка напред и стана консултант на Slimming World, както тя обяснява: „Исках да мога да помогна на хора, които се чувстваха отчаяни като мен, и да видя как хората променят своите живеят, като губят тегло и подобряват здравето си и стават по-активни и след това могат да правят неща, които някога са били невъзможни - просто няма по-добро чувство.
„Толкова съм горд да кажа, че нашата Ballymena група беше наградена с престижната златна награда група от Slimming World, признание за най-добри загуби на тегло и подкрепа. Гордеем се, че не предлагаме просто група за отслабване, ние предлагаме цял пакет от подкрепа чрез храна, активност и по-важното промени в поведението, защото знаем, че психологическите нужди на по-слабите трябва да бъдат посрещнати, за да помогнат за поддържането на живота- дълга загуба на тегло.”
За повече информация се свържете с www.slimmingworld.co.uk.
